Good morning ️瞑想ランニング…僕にとって、走りに行くよりは瞑想に行く、瞑... この投稿をInstagramで見る Good morning ❗️ 瞑想ランニング…僕にとって、走りに行くよりは瞑想に行く、瞑想に行きたいから走るという感じ。走りに行くのが目的ならいつも走りに行きたいとは思わない。さぁ瞑想しに行こうと思うと気持ちが前に向く。 今朝の瞑想ランニングは、初めてのタイツとコンプレッションタイプのロングTシャツ。途中の公園では鉄棒。今の目標は、懸垂10回できるようになること。 ランニングはボチボチ走っていたら、21.75km。 とても気持ちのいい瞑想ランニングだった。 Good day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Sep月26日pm5時38分PDT
Good morning ️今朝もいい朝だ️今朝の瞑想ランニングは、14kmと少し... この投稿をInstagramで見る Good morning ❗️ 今朝もいい朝だ❗️ 今朝の瞑想ランニングは、14kmと少し。 ゆっくりゆっくり。 今朝は探したけど月が見つからなかったなあ。新月かな？ 走りだして徐々に夜が明けていく感じが好きだ。いつも言ってるけど。夏は最初から明るいし暑いから好きではない。短パンも好きではない。スパッツを履く季節が好きだ。これからイイ季節だ。 富士も昨日は初冠雪らしいし、これから更に美しい富士も見れるだろう。楽しみだ。 Good day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Sep月21日pm3時44分PDT
Good morning 今朝の瞑想ランニングは、15kmと少し。風も少しだけあって... この投稿をInstagramで見る Good morning ‼️ 今朝の瞑想ランニングは、15kmと少し。 風も少しだけあって気持ち良かった。帰りは追い風に乗って少しスピード練習(というほどのスピードではない)も出来たし、自己満足度の高いランニングだった。 走り出してからしばらくして夜が明けてくる感じが好きなんだな。 Good day‼️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Sep月19日pm3時17分PDT
Good morning ️今朝の瞑想ランニングは、約10km。気温も低く走るには... この投稿をInstagramで見る Good morning ❗️ 今朝の瞑想ランニングは、約10km。 気温も低く走るには最適だったし、暗いうちから富士も薄っすらと見えていて申し分ない環境だったけど、気持ちがどうしても乗らなかった。 こんな日もあるさ。 Have a great day‼️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Sep月12日pm3時13分PDT
Good morning 今朝のウォーキング。はっきりと富士山が見えたけどスマホ... この投稿をInstagramで見る Good morning ❣️ 今朝のウォーキング。 はっきりと富士山が見えたけど スマホでは…。 夏も終わり、次の楽しみは、初冠雪か。 Have a great day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Sep月9日pm3時41分PDT
Good evening ️夕方のウォーキングで富士山が美しいシルエット この投稿をInstagramで見る ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Sep月8日am4時49分PDT
Good morning 今朝の月。綺麗でした。いい一日、一週間の始まりです。... この投稿をInstagramで見る Good morning ❣️ 今朝の月。綺麗でした。😃 いい一日、一週間の始まりです。 Good day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Sep月6日pm1時33分PDT
Good morning.ダメだろうとは思っていましたが、12月のホノルル・マラソン参... この投稿をInstagramで見る Good morning. ダメだろうとは思っていましたが、12月のホノルル・マラソン参加は不可能となりました。 デルタ航空から、”We are sorry...”というメールが届きました。 僕だけではなく、みんなが色んな思いを経験させられたのが、今回のCOVID-19。 生きていくとはこういうことだ。マラソンもそう。色々ある。 今年は、1月に館山若潮マラソンだけでも走れたんだから、良かった。 何にしたって健康第一で身体づくりはしっかりしていこう。 ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Sep月5日pm6時12分PDT
Good morning ️今朝の瞑想ランニングは、20km少し。どうかな？と思ったけ... この投稿をInstagramで見る Good morning ❗️ 今朝の瞑想ランニングは、20km少し。 どうかな？と思ったけど、気持ちが前のめりだった。脚よりも気持ちが今日は最初から20km行けるって。 折り返してからは追い風で暑いだけで風を感じることが出来ずにきつかったけど。走りきれて良かった。 冬は向かい風がきついけど夏は向かい風が嬉しい。冬は追い風が嬉しいけど夏は追い風が嬉しくない。 Good day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Sep月4日pm5時55分PDT
Good morning 今朝は久しぶりに富士山が見えた&満月から１日後の月。... この投稿をInstagramで見る Good morning ‼️ 今朝は久しぶりに富士山が見えた❣️ & 満月から１日後の月。 夏も終わりだ。 Good day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Sep月3日pm4時31分PDT
