昨日は結局ほぼ終日 雨やった … そんな中 いつも通りに走れた
のは かなりラッキーやったかも．
で，その雨は今日の未明まで続いたらしく，チビちゃんが朝練
ダッシュする城山の坂道も少し濡れてた．だから，チビちゃん
にも「１本目は特にスリップに注意な」と伝えた．
それが午前６時の話やけど，午前８時半を過ぎた頃には青空も
見え始め どんどん蒸し暑く …．
そこをガマンして 中央公園の木陰周回コースを３周＋ 1 km．
昨日の雨で若干気温は抑えられてたかも知れんけど，湿度は
かなり高くて汗の量もハンパやなかった …．
そんな お天気でも，TV の天気予報では「秋雨前線」なんて
言葉も登場してた．つい先日 梅雨明けしたばかりと思ってた
けどな …．
本日（8/20）= 7 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 137 km ＆ バイク 0 km
午前５時半，今日は なかなか明るくならんな～ と外を見たら，
なななんと雨が降ってる～！
確かに昨日の天気予報では，今日は雨がちって言ってたけど，
降り出すのは もっと後からの はずやったのに …．
という訳で，チビちゃんの朝練は中止．けど，朝食を済ませた
頃に雨雲レーダーを見たら，徳島上空の雨雲は薄くなってた．
だから，濡れることは承知の上で … どうせ汗だくになるし …
家の前から走り出して 中央公園を２周．今日は木陰コースを
選ぶ必要はなかった．
で，帰還してシャワーを済ませたところで もう一回 雨雲の様子
を眺めたら …
うん，これなら諦めて「休足」にしても おかしくはなかった．
そんな お天気でも走れたことは幸運と思わんとアカンな．
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フォーク歌手の高石ともやさん が亡くなった．市民ランナー
でもあり，京都・木津川マラソン会場では ず～っと ギターを
抱えてランナー応援のために歌って下さってた．
ご冥福をお祈り申し上げます．合掌．
本日（8/19）= 7 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 130 km ＆ バイク 0 km
今日も いつも通り バイク漕ぎ漕ぎ 中央公園へ行って，木陰の
周回コースを３周．
冷水器は まだ「故障中」のまま．だから，コース途中の水場を
利用してるけど，昨日の２周目と今日の１周目では 割と大きな
蜂も水を飲みに（？）来てたんで近寄れず …．
どこから１周するか なんて気にしても意味はないけど，ただ，
体育館の冷水器は ず～っと利用してるし，そこを起点・終点に
する習慣が身に付いてるんで そこがずれるとリズムも …．
涼しくなれば もう冷水器は利用しないんで 今だけの話やけど,
早く使わせて欲しいナ．
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昨日のミッションでは，チビちゃん２号が夏休みの宿題の作文を
見せてくれた．テーマは４人のジージ＆バーバ．
「母ちゃんの母ちゃん」の紹介から始まって，３番目に登場した
のが「父ちゃんの母ちゃん」： “バーバは天国にいます．でも，
時々 僕の背中に来てくれます．” (☆｡☆)．
う～ん，そうなんか～，こちらには全く来てくれんけど …．
で，締め括りは “４人とも長生きして欲しいです．” あはっ，
何とも可愛い (´艸｀)．
本日（8/18）= 6 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 123 km ＆ バイク 0 km
徳島では阿波踊りが終わり，京都では大文字（五山）送り火が
終わり 秋が近いって感じる … 気温は全然下がらんけど …．
京都新聞のサイトには 出雲路橋からの「大」が載ってた．この
橋，早朝ランでは何度も通ってるけど，送り火を拝む目的では
行ったことない … 迫力ある角度やね．
で，今朝は … チビちゃん１号の朝練を終えてから朝食を済ませ
再び 中央公園に戻り（？），いつも通り，木陰周回コース３周
と 500 m 区間一往復．
体育館の冷水器が使えんことに やっと慣れてきたかも．けど，
早く修理して欲しい … 涼しくなる前に～！
さて，今日は この後 チビちゃん２号のケアというミッション.
暑いから ず～っと室内かな～？
本日（8/17）= 7 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 117 km ＆ バイク 0 km
今夏の阿波踊り，台風とかに邪魔されることもなく，予定通り
無事に終了．
という訳で，静かな街が戻って来た … ちょっと虚脱状態 …．
そして，京都では 今夜 五山送り火があり，それで夏が行って
しまう．京都に住んでた頃は，8/17 の大文字山を見上げると
ものすごい寂しさを感じたな．
そんな感傷的な精神状態ながら，ランは予定通り： 中央公園の
木陰周回コースを３周＋500 m ×２．
今日は 昨日よりも台風の影響が大きいのか，湿気を含んだ雲が
広がり “もしかしたら夕立が？” な～んて心配になったほど．
けど，今は青空そして陽射しが戻ってる … 暑くなりそぉ～～！
本日（8/16）= 7 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 110 km ＆ バイク 0 km
今年の阿波踊り，安定した お天気の下 ３日目まで無事に終了，
今日 最終日も大丈夫な模様．
ただ，日本列島全体で考えれば 台風が暴れてる地域もあって，
能天気に喜んでばかりもいられん．
しかも，ここ徳島でも台風の（間接的な）影響らしきものが：
湿度が けっこう上がってて，空に浮かぶ雲も かなりの水蒸気
を含んでそう … もしかしたら夕立くらいあるかも …．
そんな中，今日も中央公園の木陰周回コースに行って３周．
ラン自体は無事に終えられたけど，ランナーにとっては緊急の
事態が … 体育館の冷水器が故障！ ただ，数日前ほどから常時
水がチョロチョロ流れてたんで，これで修理されて OK かも．
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この暑さなんで今月は走る量を抑えてて，今日 やっと 100 km
に到達．これで 187ヵ月連続．
このペースでは，今月は 200 km には届かん？ … 知らんけど．
本日（8/15）= 6 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 103 km ＆ バイク 0 km
阿波踊り見物にやって来た同級生，一昨日の観覧は楽しかった
ものの少々お疲れみたいで，昨晩はホテルで休んだ模様．
という訳で，雨天中止に備えて確保してた指定観覧席が不要に
なり，チビちゃん１号と友人が替りに その席へ．
何人か有名芸能人も見たようで 楽しかったらしい．よかった．
さて，その翌日 … つまり今日 … も朝から晴天．午前７時半に
中央公園へ行き ３周＋500 m ×２．
湿度が上がってて，シャツがビショ濡れになってしまった．
これだと 阿波踊りは 踊るアホウも見るアホウも大変やろな．
本日（8/14）= 7 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 97 km ＆ バイク 0 km
昨日は中学・高校の同級生が，奥様同伴で阿波踊り見物に来徳.
ということで，まずは徳島市街を上から眺めて貰おうと，車で
眉山山頂へ．そのあと，ホテルに行って しばらく歓談．
一度でいいから見たかったのが，青森の「ねぶた」と阿波踊り
だったとのことで，ねぶた は２年前に見る機会があり，これで
念願成就 … 雨が降らずによかった～．
で，今日の昼間は鳴門の渦潮見物なんで いつもより早い午前
７時前に中央公園に行って 周回コースを３周．
まだ早朝の涼しさが残ってて いつもより 走りやすかった～！
本日（8/13）= 6 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 90 km ＆ バイク 0 km
今日の早朝は一段と涼しくなり，大袈裟に言うなら半袖・短パン
では肌寒さも感じたほど …．
実際，見上げたら広がってたのは秋の空：
そんな中で チビちゃんの朝練を済ませ，僕の方は朝食をとって
中央公園に行き 木陰周回コース３周＋500 m ×２．
その頃には 涼しかった早朝の空気はどこへやら，気温は一気に
上昇し，猛暑に．それでも まあまあ お天気は安定してるんで，
今日から始まる阿波踊り 盛り上がるんやろな～．
本日（8/12）= 7 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 84 km ＆ バイク 0 km
今日も青空 … 残暑が厳しそう … と思ったけど，湿度は低そう.
実際，イヤ～な暑さは感じない．
これが続けば，阿波踊り見物の方々も快適に過ごせるやろな～
なんて思いつつ 中央公園に行って 木陰周回コース３周プラス
今日も追加で 500 m ×２．
公園横を流れる川の反対側では 熱心に踊りの練習をする連が．
う～ん，炎天下では大変やな～ なんて感心しつつ，少しの間，
観劇させて貰った．
本日（8/11）= 7 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 77 km ＆ バイク 0 km
