今朝は午前３時半に お目覚め … まぁ午後８時すぎに寝たから
特別に早起き ってことでもないけど．
ともかく，いつもより半時間ほど早く朝食を済ませて，食後の
休憩をとったあと 中央公園へ．
青空に浮かんでるのは 秋の雲と夏の雲 の両方．
今日のメニューは 周回コース２周＋城山ジョグ登山．抑えた
ペースで走ったけど，な～んか体がダル～ … お疲れ？
それでも何とか走り終え，シャワーを浴びたら少しスッキリ．
さて，午後は 片付けんとアカンお仕事が … 夕方までに完成
させられるかな～？
本日（8/21）= 7 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 126 km ＆ バイク 0 km