今朝は 京都市内のホテルで お目覚め.はじめは 今日 上洛の
予定やったけど,今日の午前中に 祇園祭・後祭の山鉾巡行が
あることに気付いて 昨日 来たって訳.
で,午前5時過ぎに着替えて鴨川遊歩道に出てみた.もしも
暑すぎるようなら中止ってことも考えながら ….
ところが … 予想外に涼しい! 日の出前と言えども 徳島より
ず~っと暑いって覚悟してたのに.
ともかく,これなら安全に走れると判断して北上開始:
途中 第3区間と第5区間で いつもの LSD ペースに落として
ラップをチェックしたら両区間とも9分台 … これは ちょい
ショック … 8分台と思ってたのに.
ともかく,こんな実験(?)を入れたんで 北大路橋までの
往路は Ave. 7: 47.
ここで折り返したら あとは ず~っと下りなんで楽なはず …
と期待したけど,やっぱり日が昇れば暑くなる.どんどん汗
が流れ始めた.

とは言っても,やっぱり下りに助けられ 復路は Ave. 6: 48
で終了.気持ちよかった!
さぁ,このあとはシャワーを浴びて 山鉾巡行の見物へ出発!
本日(7/24)= 10 km & バイク 0 km
7 月累計= 136 km & バイク 0 km


