昨日の雨は凄かった．午前中に止んだんで もう降ることはない
と思ってたのに，夕方になって かなり激しく降り出した．
夜は 窓を通して雨音が聞こえるほどやった．僕自身は，夜間は
滅多に外出せんから 困ることはなかったけど，チビちゃん１号
は わりと遅い時間に塾から帰宅するんで大変やったやろな．
で，そんな翌日は 大雨一過の晴天 … とは言っても，台風一過
の翌日が爽やかな秋晴れになることを考えると かなり様子は
異なってる：
浮かんでるのは夏の雲．それでも，まあまあ涼しいから過ごし
やすいけど．
さて，昨日はバイクを漕ぎ漕ぎ河川敷に行って土手を走った．
そこでは別に無理な走り方なんか やってないけど，ちょっと
左脚の筋か筋肉を傷めたかも …．
歩いてみると軽い痛みがある．これなら休足が無難かも って
思ったけど，少しだけ軽～く走ってみることにして中央公園
まで行き 1 km 区間を走ってから城山ジョグ登山．
特に痛みが増すような感覚はなかったけど，念のため この先
数日間は様子見かな．
もし続くようなら ご近所の整形外科へ行ってみよか．
本日（5/22）= 4 km ＆ バイク 0 km
5 月累計＝ 153 km ＆ バイク 0 km