淀川で達成感 | 青い青い Runner ブログ

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第 42 回 大阪淀川チャレンジマラソン 10 km,かなり下手な

ペース配分で 途中 速歩を入れたりもしたけど,何とか達成感

は味わえた: 1時間1分 44 秒.

 

        

        

 

ジストニアらしき症状が出る3年前までは 53 分ほどで走れて

たんで かなり遅くはなってるけど,去年の 1時間3分 56 秒

よりは2分ちょい速かった.

 

今日の淀川河川敷は カラっと晴れて気持ちのいい陽気:

 

     

                             

 

けど,スタート直前の気温は 28℃ を超えてたらしい.体感

では もっと涼しいと思ってたんで,実際は ひそかに 熱中症

に狙われてかも ….

 

何はともあれ,無事に走り終えられて一安心.

 

このあとは 梅田で 旧友との懇親会があり,その前に今 話題

の うめきた地区 で お散歩をしてみた:

 

     

                             

                                       

                             

     

 

もちろん懇親会でのビールも旨かった!

 

本日(4/26)= 10 km & バイク 0 km

 

 

4 月累計= 160 km & バイク 0 km