大陸から飛散してた黄砂，今日は どうなった？と気象庁サイト
をチェックしてみたら …
おっ，これなら徳島市の周辺は大丈夫そうや と安心して中央
公園へ．今日は ここで ジストニア疑惑 のある僕の脚の点検
をしてみることにした：
僕が感じてる異常の 一つの特徴は，速く走る時よりスローな
時の方が 大きくなる ってこと．
確かに，ここんとこ ず～っと LSD 程度のペースで走ってて
モヤモヤと違和感を抱えたままになってる．
そこで，今日は 僅か１周 2 km のみ やけど ペースを上げて
走り通してみた … Ave. 5: 37．結果，やっぱり いつもより
違和感は小さかった．これ，次回の受診で報告しよかな．
ただ，ちょっと口惜しいのは … これだけで かなりヘバった
こと．とくしまマラソン 2014 では，もっと速い Ave.5:32
で 42.195 km を走り切ったのに … 加齢 12 年分の重さ …．
まぁ 何はともあれ，このあと 500 m 区間一往復 プラス城山
ジョグ登山をやって帰還した．ふぅ～．
本日（4/22）= 6 km ＆ バイク 0 km
4 月累計＝ 143 km ＆ バイク 0 km