いつまで フルマラソン走れるかな~? なんて考え始めたのは
数年前 … コロナ禍が始まった頃やった?
それでも 加古川マラソン とか とくしまマラソン には参加し
続けてきたけど,とくしま 2024 では5時間半さえも切れず
もうホント卒業って思った.
ところが,もう とっくに締め切られたと思ってた とくしま
2025 の受付が延長されてて まだ申し込めると知ったとき,
あの雰囲気を もう一回 味わいたいと エントリーした.
その結果,暑さにやられたこともあって 29 km の関門通過
が出来ずに 初めての DNF … もう今度こそ卒業! と決めた
はずやったけど 現コースがラストってことで再々挑戦 ….
とは言うものの,とくしま 2025 以降で 20 km 以上の距離
を走ったのは一度だけ … 東京ゲートブリッジ周辺 … しかも
休み休み ….
さらに,今では日々のランでも 2 km 毎に給水を兼ねて休憩
してるし,今回の とくしま 2026 では完走どころか 29 km
の関門にも届かん … なんて考え始めてた.
そんなこともあって,今日は今月の距離調整も考え 17 km
走をやってみることに:みなと公園 → 沖洲マリンピア →
河口 → 河川敷 の 14 km コースに 万代埠頭区間 を追加.
すると,今日は走りやすい気温やったこともあり,ヘバらず
脚が前に出る … 7分ほどのペースながら.
結局 信号待ちの1回を除いて ほぼノンストップで 17 km を
走り切れた … Ave. 7: 02 で.
これに気をよくして そこから自宅まで速歩で帰り,ペースを
測ってみたら Ave. 10: 28.
ということは … 机上の空論とは思うけど,当日 もし今日と
同じく 17 km を 1 h 59 m 34 s で走り,残る 25.195 km
を 10 m 28 s / km で歩いたら6時間半弱でゴールできる.
うん,な~んか微かな光が見えた気がしたゾ.
本日(2/26)= 17 km & バイク 0 km
2 月累計= 190 km & バイク 0 km


