今日も冬晴れ … これで何日 連続やろ？ 今日 11 km 走れば
今月の走行距離が 190 km になるんで，これで 2025 年の
走り納めにできる．
さぁ何処 走ろかな～？ と思案した結果 眉山に決定．
まずは，登山道の入口 天神社まで：
ここまでは Ave. 6: 26 … まあまあのペース．
ここからは急坂を一気に登る．但し，とても駆け上がりなんか
出来んし「ラン」としてはカウントしない．
何とか頑張って約 16 分で頂上に着いた：
ここからは 眉山病院 経由 で天神社の登山口まで 自動車道を
走り，階段区間を歩いて下ったあと 中央公園まで再びラン：
これで いつもの中央公園に到着．ここまで Ave. 6: 43．
で，周回コースを１周したあと 欲張って城山ジョグ登山も：
眉山からの下りが かなり急で 脚に けっこう負荷が かかった
せいか 膝がガクガクする走り方になったけど，何とか帰還．
正直ちょっと疲れたけど，ほとんど雲がない青空の下 メチャ
気持ちのいいラン＆登山ができて満足．
これで明日はノンビリと富士山女子駅伝の TV 観戦や～！
本日（12/29）= 11 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 190 km ＆ バイク 0 km