休むよりは… | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今月からは もう月間 200 km には拘らんって決めたし,昨日

自分に課してる唯一のノルマ「月間 100 km」には届いたし,

今日は休足にしよかな … と考えてたけど ….

 

やっぱり少しだけでも走ろ と中央公園に行き,周回コースを

1周したあと 500 m 区間一往復+城山ジョグ登山.

 

一昨日・昨日と比べると僅かながら気温は低めって感じたけど

やっぱり汗の量はハンパではなかった … 水分不足には注意!

 

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京都にいた頃,一番 好きだった行事は 大文字(五山)送り火,

それも昨日 無事に終わったらしい.

 

拝んでいた時には,火が弱くなっていくのを見て “今年も夏が

行ってしまう~” なんて呟きながら寂しさを感じてた.

まぁ,今夏の実際の猛暑は まだまだ続くと思うけど …. 

 

本日(8/17)= 6 km & バイク 0 km

 

 

8 月累計= 106 km & バイク 0 km