徳島県内に今季初めての「熱中症警戒アラート」が発表された．
確かに，今日は早朝から強烈な陽射し … かなり暑くなりそう．
こんな日は，もう気持ちを切り替え「猛暑休足」と宣言しても
全く問題ない … とは思うけど，一方で，気温が上がり切る前
なら大丈夫やろ って気持ちも．
で，結局いつもの通り，午前８時半ころに中央公園に向かって
出発．幸い今日も まあまあカラッとしてる．
昨日の炎天下での 14 km 走の疲れが残ってるのか，走り始め
は脚がダル～って感じやったけど，周回コースを２周するうち
いつもの状態に戻ってくれた．
間もなく７月とは言え まだ６月のうちに こんな暑さなら８月
とかは どんな気温になるんやろ．月間 100 km という唯一の
ノルマ，大丈夫かな～？？
本日（6/29）= 7 km ＆ バイク 0 km
6 月累計＝ 207 km ＆ バイク 0 km