昨日の繰り返しになるけど,僕は,加古川に限らず どこの大会
でも,事前に目標タイムを決め(自分なりに)ガチ走をやって
きた … つもり.
けど,今回(そして次回以降)は「ファンラン」… タイム は
気にせず,唯一の狙いは「休まずに走り通せるか」試してみる
ことやった.
実は,このごろ毎日のランでは,2 km あるいは 1 km ごとに
小休止することが多くなってて,フルマラソンどころかハーフ
否 10 km さえも走り通せるか自信がなかったから.
こういう思いでスタートしたんで,まずは周りに影響されずに
抑えて走ることを心掛けた … その結果,どんどん抜かれ続け
「こんなに自分より後方にランナーさん いたん?」と驚いた.
こうして通過した 1 km は ほぼ6分半.よし,このペースを
続けよ! 前半は強い追い風なんで気持ちよく走れてるゾ.
ところが, 2 km・3 km と進むうちに自然とペースが上がり
前半は 31:16 で終了.
それでも ファンラン って気持ちは変わらず.事実,これまで
加古川の流れを眺める余裕なんて全然なかったのに,今日は
“わぁ~ ここから加古川が見える~!” なんて喜んでたし.
ともかく,ここからは逆風の後半や … 風とは喧嘩せずに!
(続く)
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今日からラン再開 … な~んて言うのは大袈裟やけど.実際,
昨日の早朝も「初めて明石での早朝ランやってみよかな~」と
思ったほどやし … 結局サボったけど.
という訳で,冬枯れの中央公園へ行き,周回コースを2周:
加古川も終わり,僕にとっては やっと年の暮れが実感できる
ようになってきた.
加古川の 疲れを癒す 枯れた樹々
本日(12/17)= 7 km & バイク 0 km
12 月累計= 137 km & バイク 0 km





