新コース開拓 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今月 100 km まで残り 7 km.それならキリのいい数字なんで

中央公園2周かな~? … と思ったけど,たまには 別のコース

にしてみよか ってことでガーミンの出番.

 

吉野川ならバイクを漕いで河川敷まで行くのが習慣になってる

けど,今日は自宅前からスタート.

 

まずは 吉野川橋の南端まで進み,そこから河川敷へ:

 

                   

 

河川敷直線コースは 1.5 km ちょいで,そこからは土手の上を

東進.すると,しらさぎ大橋の真下で折り返しの 3.5 km に.

うん,これなら新しい 7 km コースになる … 思わぬ発見や!

 

                   


そこからは同じルートを逆向きに.まずは土手の上を西進:

 

                  

 

河川敷に下りたら 吉野川大橋(国道 11 号線)の下を通過:

 

                   

 

で,吉野川橋に戻って来た:

 

                   

 

こんな訳で,今日は吉野川の橋巡りってランになった.ペース

は Ave. 6: 54

 

        

        

 

これで今月も 100 km ラインに到達 … 191ヵ月連続.来年の

秋まで続けたら 200ヵ月連続か.それが次の目標かな~?

 

本日(12/11)= 7 km & バイク 0 km

 

 

12 月累計= 100 km & バイク 0 km