仕切り直し | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

昨日は朝から晩まで ず~っと雨が続いた.さすがに,こんな日

には「走れるチャンスを待つ」なんてアホなことはしない.

 

まぁ~盛岡&大阪で気持ちよく走れたし,疲労回復の日になり

良かったかも.

ついでに,盛岡での宿題も ほぼ済ませられたし.

 

で,仕切り直しの今日は 11/19 以来の徳島市内ラン.中央公園

から万代埠頭・みなと公園と巡る 街中 13 km コースを走り,

地球1周まで残り 17 km.

 

      

 

本日(11/27)= 13 km & バイク 0 km

 

 

11 月累計= 233 km & バイク 0 km