秋雲と夏雲 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

早朝は涼しかった … と言うか,平均的な秋の気温.けど,その

後は どんどん暑くなり,夏へ逆戻り ….

 

とは言っても,湿度は低いんで まぁ「暑い秋の日」って感じ?

実際,空は深みのある青色で,待ってた高層雲が浮かんでる~

… 夏雲も混じってるけど ….

 

         

 

ともかく,これなら強烈な陽射しでも,吉野川土手を走れそう

ってことで,バイクを漕いで河川敷に行き,そこから土手を

東進して しらさぎ大橋 の北詰まで.

 

最初の直線区間が逆風やったんで汗をかいたけど,大橋上の

横風が そんな汗を乾かしてくれ 心地よかった.

 

ず~っと LSD ペースやったけど,最後の直線区間は 追い風に

なり,それに背中を押され 少しアップして終了.

 

これで今月も半分が終了.早いね~!

 

本日(10/15)= 7 km & バイク 0 km

 

 

10 月累計= 123 km & バイク 0 km