立秋の朝 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今日から秋 … と知ってるから条件反射的に(?)感じただけ

かも知れんけど,午前6時に外に出たら僅かながら涼しかった.

 

そんな空気を吸いながら,チビちゃん今日も城山坂道ダッシュ

を 10 本.

僕の方は 朝食後に同じく中央公園で木陰周回コース を3周.

 

で,戻ってきたら確かに汗の量は少なかった.感じた涼気は

本物やった模様.但し,まだまだ暑い日は続くと思うけど ….

 

         朝練を 包む涼しさ 秋立つ日

 

本日(8/7)= 6 km & バイク 0 km

 

 

8 月累計= 49 km & バイク 0 km