梅雨遠からじ? | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

昨日 早朝から終日 降り続いた しつこい雨も 今日は止み,青空

が戻って来た.ただ,それに伴って気温も上昇って予報.

 

それなら 涼しさが残るうちに走ろ! とスタート.今日のコース

は 中央公園 → みなと公園 → 沖洲 → 吉野川河口 → 河川敷 …

設定ペースは6分半.


         

         

 

晴れた とは言っても,今日の風は湿気を含んでて 正直 爽快!

という感じではなかった … 梅雨遠からじ?

 

ともかく Ave. 6: 38 で終了.最近は,特に5分台を意識せん

限りは だいたい こんなユルユルペース.まぁこれでいいか.

 

本日(5/20)= 14 km & バイク 0 km

 

 

5 月累計= 193 km & バイク 0 km