今日は早朝だけと違って昼間でも寒いとの予報.それなら もう
長袖シャツの上から薄手のウィンドブレーカー って軽装(?)
はアカンやろな … と考え,ジャージも着て出発.
確かに 外に出たら 冷え込みを感じる … 頭上には青空が広がり
陽射しもあるけど.
そんな中,6分半くらい(体感)のペースで みなと公園までの
街中 10 km コース へ.
寒いけど雪までは降らんかったみたいで,みなと公園から遠く
眺められる山々は(先日みたいに)白くはなかった.
冬本番 陽を受け走るも 汗は出ず
本日(1/8)= 10 km & バイク 0 km
1 月累計= 70 km & バイク 0 km