駅伝 TV 中継を観てるうちに三が日も終わり，今日からフツーの
生活再開 … ってことは，当然 走る．
初日の出ラン をやったんで，今日は “走り初め” って訳とちゃう
けど まぁ気分的には 新年の初ラン．
こんなときに張り切って速いペースで走ったりすると絶対 後悔
することになるんで，もう意識的に抑えて抑えての LSD ペース
で みなと公園 往復の街中 10 km コース．
いつも通り（？）風は弱くなかったけど，冬晴れの気持ちいい
お天気で ノンビリと走り終えられた．
本日（1/4）= 10 km ＆ バイク 0 km
1 月累計＝ 20 km ＆ バイク 0 km