台風一過の炎天 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今日期待してたのは台風一過の晴天 … 実際,チビちゃんの朝練

のときは適度に雲が広がった青空で風も弱く走りやすかった.

 

お蔭でチビちゃんは自己ベストを大幅に更新.当面の目標まで

あと僅か.そこまで伸びたら大好きなイタリアンに行くことを

約束 … こちらも楽しみ.

 

そんなラン日和やったんで,これなら僕も久々に しらさぎ大橋

を渡ってサイクリングロード途中の道祖神に ご挨拶できるやろ

と考えて,バイクで河川敷まで行き土手の上からスタート.

 

ところが,その頃から青空が どんどん広がり台風一過の炎天に

なってきた.ムムム,青空に狙われてる … 暑い~!

 

そんな逆境(?)の中,何とか土手まで戻り,ラスト 1 km の

直線区間では少しだけ頑張って上げてみた: 5分 11 秒 54.

 

う~ん,ギリギリ4分台って思ったけど … アカンかったか.

 

本日(8/16)= 13 km & バイク 0 km

 

 

8 月累計= 130 km & バイク 0 km