お正月の三が日も終わり,今日は仕事始め … 僕自身は無関係
やけど ….
けど,なかなか走る時間は見つけ難い … と思ってたら,昼間
30 分ほど確保.さっそく中央公園までの往復ラン 出発~~!
… だいたい 6分ペースやろな.
で,もう一回チャンスがあれば … と狙ってたら夕方に到来!
実は チビちゃん1号 が来たんで 安心して またまた 中央公園
まで往復ラン.
それでも合計 6 km なんで微々たるもんやけど,これを継続
したら月間 100 km は大丈夫と思う.
本日(1/4)= 6 km & バイク 0 km
1 月累計= 16 km & バイク 0 km