徳島最大のイベント … 阿波踊り … 今年は荒天中止とかもなく
無事に４日間が終了．全ての関係の皆様，ご苦労様でした！
けど，そんな お祭りの翌日は，街全体が寂しさに包まれる …．
おまけに，中央公園に行ったら走ってる人は皆無！
それでも，まあ僕は基本お一人様派なんで，ランに支障はなし．
６分ペースで５周し，おまけで 1 km のダウンジョグ．
12: 01， 12: 04， 12: 04， 12: 08， 11: 50
Ave. 12: 01 [ Ave. 6: 01 / km ]
４周目で少しヘバって，何とか５周目で帳尻合わせってラップ
やけど，まあ こんなもんかな～？
光る汗 一期一会の ランの友
本日（8/16）= 11 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 160 km ＆ バイク 0 km