一昨日，そして昨日 まるで梅雨の真っ只中のような湿度で大汗
を かくランになったけど，それが今日は一転 実に爽やかな陽気
になった … うん，これぞ 卯月！
これなら少々気温が上がっても陽射しを浴びても平気やろ～ と
吉野川河川敷でグラウンド外側を１周してから しらさぎ大橋 →
川内 → 自転車道 → 道祖神折り返し … で 17 km．
ホント昨日とは全然違って気持ちよく走れた．勿論 ペース の
差は あるけど [ 昨日は Ave. 5: 42，今日は Ave. 6: 12 ],
終わったあとの疲労感・爽快感 なんか比べ物にならん！
こんな日が続いてくれれば …．
本日 （4/28）= １７ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
４月累計＝ 247 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ