お天気も回復してきた今日,街中から マリンピア → 吉野川河口
を巡るコース 走ってみよか~ と 午前9時前にスタート.
少し意識的に 速めのペース で入ってみたら,最初の 1 km は
5分50秒ほど. うん,アップ区間としては 悪くない …
… という訳で,中央公園から みなと公園を通り,マリンピアへ.
それ以降の ラップは 5:31,5:28,5:22,5:23,5:17,
5:20 Ave.5:27.
ただ,ここまで 結構な 追い風を受けてたのに 気付かず,まぁ~
調子ええやん なんて能天気なこと考えてた ….
それでも 最後の区間は 北向きで 急に逆風になって 気付いた.
だから,もっと強風なはずの 吉野川は回避して,そこで Uターン.
すると,やっぱり ラップは 落ちた … 当たり前やろ! ただ,前半
の勢いも 残ってたんで,何とか Ave.5:33 で 食い止めて,
最後の 1 km は 5分9秒ほど まで上げた.フゥ~~!
本日 (2/20)= 14 km & バイク 0 km
2月累計= 130 km & バイク 0 km



