ラン&バイク?昨日は お仕事中に 小雨が降り出したんで,自転車は置いたまま 歩いて帰宅した. で,今朝 … フツーに歩いて取りに行こうと思ったけど,ここで一案 … リハビリを兼ねて 走って行けば 「ラン&バイク」 になる! 但し,通常ルートだと退屈やし,距離的にも 不満なんで,ちょっと 大回りして 中央公園 経由 … それでも 3 km だけ やけど … … ともかく Ave.6:16 の軽~~い ジョグ. 本日 (2/9)= 3 km & バイク 0 km 2月累計= 64 km & バイク 0 km