ラン&バイク? | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

昨日は お仕事中に 小雨が降り出したんで,自転車は置いたまま

歩いて帰宅した.

 

で,今朝 … フツーに歩いて取りに行こうと思ったけど,ここで一案

… リハビリを兼ねて 走って行けば 「ラン&バイク」 になる!

 

         

 

但し,通常ルートだと退屈やし,距離的にも 不満なんで,ちょっと

大回りして 中央公園 経由 … それでも 3 km だけ やけど …

… ともかく  Ave.6:16 の軽~~い ジョグ.

 

本日 (2/9)= 3 km & バイク 0 km

 

 

2月累計= 64 km & バイク 0 km