加古川みなも 2021(4) | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

もちろん “無事に完走” は大前提やけど,5時間を オーバー して

しまったら 途中棄権に近い ダメージを受けるはず …

(T_T)

… と 考えたら,終盤は 正に 「4時間台 死守」 が最終目標に ….

 

そんな状態で 3周目を終え,スタッフから “あと 1周!” と 激励

されて 4周目に突入.幸い (?) さっきの悪魔は どこかに消えて

しまった模様.

 

        

もう 順風区間での ラップも 逆風区間と 同じようなところまで

落ちてきた … 何とか 8分台 なんていう 超スローなペースは

抑えられてたけど ….

 

こうやって辿り着いた最後の 折り返しのエイドでは,スタッフに

“お世話になりました! これから 帰って ビール 飲みま~す!”

と 空元気の挨拶 (^▽^;).

さぁ~ あと残りは 5 km ほどや … ところが,ここで ガーミンに

充電量低下 って警告が表示され ラップが 読めなくなった

(x_x;).

わっわっわ~~,まさに 時間との勝負を やってるときに~!!

ガーミン まで営業終了か~~い!!

 

けど仕方ない,ともかく 1秒でも早く走り切るしかない!と残りの

距離が 3 km → 2 km → 1 km … と 短くなるのを 楽しみに

走り続け,やっとの思いで フィニッシュ ラインに到着.

 

さあ,気になる記録は? 5時間オーバー? …… プリントアウト

された記録証を見たら …

 

               

よかった~! 間に合った~! これで 旨いビールが飲める~!

 

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さて,加古川での撃沈 (?) のあと 3連休足したんで,そろそろ

ラン再開しても いい頃やな~ と考えて,朝食後 中央公園へ.

 

スロー な リハビリ走 … って思ってたのに,家を出てから すぐ

1人のランナーさんのあとを追う形になり,ついつい ペースが

上がってしまった … アホ ちゃう?

 

ともかく,そのまま 公園の周回コースに入り,体育館の時計で

ラップ を測ったら (2 km が) 11:20, 11:10 … ってことは,

Ave.5:40Ave.5:35 か.

 

まあ こんなもんかな~ (´∀`). さぁ 新年まで 残り 僅か!


本日 (12/23)= 7 km & バイク 0 km


12月累計=210.195 km & バイク 0 km