今日の予報は … 曇り. 実際,窓を開けたら 部屋の中でも 涼しく
感じる … 秋が来た~!
で,着替えて 外に出たら … 半袖・短パン では 涼し過ぎるくらい.
うん,これなら もう木陰コース に拘る必要なし. という訳で,昨日
と同じように バイクを漕いで 吉野川土手へ.
ところが,着いたくらいから 雲が切れて 日が差し始めた … すると
… とたんに 暑くなってきた … わぁ~騙された~!
けど,ここで 嘆いても もう遅い.仕方なく 土手を東進し,昨日同様
しらさぎ大橋 を渡って 川内で折り返し 帰還:
ただ,一つだけ昨日と違ったのはペース. 最初の 1 km が5分台
やったんで,よ~し そのまま 行ってしまえ~ … 暑いのに … と
少々 頑張りモード:
結局 Ave.5:38 で終了. まぁ暑さには滅法弱い僕としては
悪くないかな ….
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実は,今日は 先日 ネットで購入した 新シューズ の “履き初め”
やった.そんな日に ヘロヘロな走りをしたら 教育に悪い (?)
(^o^;).
そういう意味では,何とか サブ4 のペースを 新シューズに体験
して貰えてよかった ヘ(゚∀゚*)ノ.
本日 (9/5)= 11 km & バイク 0 km
9月累計= 47 km & バイク 0 km

