キッパリと休足宣言したのは 数時間前． で，そのあと ランチ を
済ませて ノンビリしてたけど …
… な～んか，徳島県地方の上空だけ 雨雲がない …．
むむむ，走った方が いいのかな～？？ … 休んでも ええやん …
… と無駄な （？） 問答の末 “走ろ！” と 細か～い雨の中 へ．
もう 距離は 問題ちゃう， ともかく 走って スッキリ したい … という
訳で，久々に 田宮公園 … とくしまマラソンの フィニッシュ会場へ．
ここを ６周 して，合計 ７ ｋｍ ちょい … Ａｖｅ．５：４０． これで何とか
７月も 休足スタート は免れた～ ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ．
本日 （7/1）= ７ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
7月累計＝ ７ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ