皇居 涼ラン | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今朝は … 正直言って 走りたくなかった …. 昨日,しかも 午後後半

に 24 km 走り,就寝も 午後10時 という “異例の” 遅さ やったし.

 

けど 一方で,6月の初日を 「休足」 にしたくもなかった. それなら,

雨でも降ってくれたら … な~んて情けないことも考えたりして …

(・_・;)

… 実際,未明には 降った模様.

 

ともかく,午前4時半すぎに目が覚めたときには もう降ってなかった

… なら もう走るしかな~い!

と覚悟を決めて (?) ホテルを出発,皇居に向かった …:

 

        

 

        

 

それでも 周回コースに入ったときには まだ “LSD ペース にしよ”

って 楽することを考えてたけど,最初の 1 km …登坂区間… の

ラップが5分台やったんで そのまま 続けることにした.

 

前回のホテルでは 皇居までの往復が ちょうど 5 km やったんで

距離計算も しやすかったけど,今回は 4 km 少々という半端な値

なんで,1 km 追加して周回終了 …  Ave.5:37

 

あとは トロトロ とホテルへ帰還.

 

… という様に,グ~タラ な雰囲気で始めた今日のラン,終わって

みれば 雨上がりで涼しくて まあまあ爽快やった (´∀`).

 

本日 (6/1)= 10 km & バイク 0 km


 

6月累計= 10 km & バイク 0 km