予報通り 気温は けっこう下がってる … しかも，徳島の冬らしく，風
もキツい～．
しかも，しかも，花粉量も かなり多い模様 … (x_x；)．
こうなると，密状態でなくても マスク 装着 も避けられん … ただ，
昨日は ＬＳＤ ペースでも けっこうシンドかったし，どうなる？？
という不安だらけのスタート．感覚的に ５分台 後半のペースで
中央公園を抜けて みなと公園へ．
う～ん，やっぱり ４ ｋｍ を過ぎた辺りで 滅茶 キツくなってきた …．
それでも 何とか 末広大橋 下まで 辿り着き，２～３分 休憩して
再スタート． 帰路は 向い風ってこともあって シンドさは更にアップ
(＞_＜)．
とうとう 中央公園 の中で，周りに人がいないのを確かめつつ，
マスクを下げた … ら … ななななんと，呼吸が一気に楽になった
… こんなに違うんか～ (☆｡☆)．
ともかく，これで何とか 息を吹き返し （？）， 市道に出てからも
ときどき マスク を下げながら ヘロヘロで 帰還 …
(^▽^;)
先日の東京出張ランでは 常に バフ を使ってたけど全然違った！
本日 （2/23）= １０ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
２月累計＝ 213 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ