意外なラップ | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

昨日の雨が お昼くらいまで残ると思ってたら,明るくなった頃には

もう降ってなかった … 快晴!とまでは回復してなかったけど.

 

それなら 風の様子に依っては 吉野川土手で ペース走やってみよ

ということで 8時過ぎに出発したら,それほど強風でもなさそう …

… 実は判断ミス … (^▽^;).

 

ということで 吉野川に向かったら … 吉野川大橋 南端の吹流しは

ほぼ水平になってる … (☆。☆).

 

もぉ~仕方ないか と スタート.前半の河口までは 強い順風 …

… なのに 最初の 1 km は 5分30秒 … 遅すぎ! その後は …

 

   往 路  5:30, 5:14, 4:59  Ave.5:14

 

で,折り返したら … 想像以上の厳しい逆風 (x_x;). これなら 自宅

まで 全部 ダウンジョグでも … とまで一瞬思ったけど,とりあえず

1 km だけでも と考え直して 風に突入.

 

う~ん,ホント 全然 前に進めん … これは軽く 6分オーバーやな

と覚悟してたら 5分39秒. あれ? 案外と遅くない ヽ(゚◇゚ )ノ …

 

   復 路  5:39, 5:33, 5:22  Ave.5:31

 

こんな感じで,意外に ラップは悪くなかった … ちょっと嬉しい.

 

本日 (1/27)= 9 km & バイク 0 km


 

1月累計= 209 km & バイク 0 km