日向から木陰へ | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

久々に 吉野川土手を走った昨日, 今日は また夏に戻って気温も

高め … やけど,な~んとなく また土手へ向かってしまった …

(^_^;).

 

但し,昨日のような ペース で走るつもりは 毛頭なし. ユックリな

速さで 土手から しらさぎ大橋 の北端まで 進んで Uターン.

 

で,出発点に戻ったら バイクを漕いで 中央公園へ. 着いたら まず

水分補給をしてから スタート … やっぱり木陰があるのは嬉しい

ヽ(゚◇゚ )ノ.

ここで 2周したら 本日予定分は 終了. バイクで帰還して シャワー

を浴びた. な~んか午後は かなり暑くなりそう … (☆。☆).

 

本日 (8/25)= 11 km & バイク 0 km

 

 

8月累計= 190 km & バイク 0 km