本日も 早朝は チビちゃん １号 の特訓． 午前６時に ピンポ～ン を
３回 鳴らし，６時１５分 に田宮運動公園へ出発．
通常の真冬の寒さではないけど，まあまあ冷え込んでる．
そんな中，１．５ ｋｍ を ６分２０秒 で走り終えた … 昨日よりも ２秒
短縮 v(^-^)v．
一方，こちらは 朝食後に 少しユックリめ のペースで 中央公園を
通リ抜けて みなと公園 東端 まで．
うん，抑え気味やと 楽に走れるから 気持ちいい (´∀｀)．
で，復路，徳島東消防署の前まで来たら どこかの小学生らしき
集団が はしご車 を見学中 … 以前に見たやつ や．
しかも，ちょうど 先生らしき男性 が乗って 梯子 が伸びるところ．
だから，ついつい立ち止まって 見てしまった
(^▽^;)
う～ん，やっぱり凄い～ (☆｡☆)．
ただ，そんな道草食ってたら汗が冷えてきたんで，慌ててランを
再開し 帰還した．
そんなんしてたら 風邪ひくがな … 木津川 １０日前やのに～！
本日 （1/22）= １０ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
１月累計＝ 160 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ