今日はセンター試験の日 … なのに 何故か （？） 穏やかな天気．
実際，午前７時に チビちゃん １号と田宮運動公園に行った時も，
“あまり寒くないな～” って感じたほど …．
という訳で （？），受験生諸君の検討を祈りつつ，こちらは今年初
の 眉山ラン に出発 … 実は，今朝 思いつきで決めただけやけど
(ﾟｰﾟ;
早朝の様子から 暑くなることを警戒して 長袖アンダーウェア ＋
加古川２０１９ の半袖シャツ という軽装．
スタートして しばらくは やや肌寒くて “ちょっと薄着が過ぎたかも”
と後悔もしたけど，徐々に温まってきた．
上り口までは ５分３０～４０秒 程度のペースで走り，そこからは
無理をしない超ユックリペース (´∀｀)．
何人かのランナーさんとも すれ違いながら １時間ちょいで 展望台
に到着．数分間ほど 眺めを楽しみ，帰路へ．
いつもの通り，膝を傷めないように慎重に下り，市街地に出てから
は 往路と少しだけ違うルートも入れて 帰還．
うん，気持ちよかった～ ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ これからも ちょくちょく 走ろ！
本日 （1/18）= ２０ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
１月累計＝ 137 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ