日曜日には また 眉山 駆け上がり を やろかな～ … って考えて
たら，雨が降るらしい … (´＿｀｡)
う～ん，それなら … と考えて，今日 走ることにした． ただ，前回
初めて走って感じたことは … 山中を走ってるときは メチャ楽しい
けど，前後の市街地区間は ちょっと退屈 ってこと．
だから，今日は 前回と逆に 蔵本公園から 上ることにして，かつ
そこまでは バイクを漕いで行くことにした：
自宅から 公園までは ほぼ ５ ｋｍ．走っても大した距離ではない
けど，ノンビリとポタリング (´∀｀)．
で，着いたら ウィンドブレーカーとロングパンツを脱いで出発～！
うん，確かに 急坂ではあるけど，前回ほどの勾配はないかも．
ともかく，無理はせず スローペースで走り続け，展望台がゴール．
少しの間 眺めを楽しんだら，同じルートで 復路スタート． 前回は
あまり感じんかったけど，かなり膝に衝撃がありそう …
… ここは 十分に 注意せんとアカン．
何人かのランナーさんとも 出会いながら 出発点に戻り，距離調整
で スタジアムの周りを 一回りして終了． 今日も楽しかった～！
本日 （11/23）= １１ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
１１月累計＝ 171 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ