暑い暑い京都から帰還したときに感じたこと … あっ，暑いけど風が
あるだけマシ！
もっとも，冬になれば この風に痛めつけられるんやけど … (^▽^;)．
で，その翌日は … かなり気温が上昇って予報ながら 上空には薄雲
が広がってるんで，若干ながら陽射しは柔らかい
(´∀｀)．
だから，バイクを漕いで中央公園に向かうとき “これなら走れる～”
って感じたけど … 甘かった … (x_x；)．
木陰コースと標準コースを組み合わせて ５ ｋｍ 走ってみたら，もう
滝のような汗でヘロヘロ：
少し休んだ後，もう ちょっと だけ走ろか と再スタートしたけど，
結局は ２ ｋｍ （１周） 走るのが精一杯．
市立体育館の冷水器で水分補給をして帰還． シャワー後も しばらく
は汗が止まらんかった … (☆｡☆)．
こんな暑さの中では安易に距離を伸ばそうなんて思ったらアカン！
本日 （8/3）= ７ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
８月累計＝ ２７ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ