今日も青空 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

もう 6月も半ば. それでも まだ梅雨入りせず 今日も青空が広がる

(☆。☆).

もっとも,予報では 明日・明後日は 雨模様 らしいから,しばらく 青空も拝めんかも.

 

ともかく,爽やかな風が吹いてるうちに 走ろ~! とバイクを漕ぎ漕ぎ

吉野川土手へ.

今日のメニューは しらさぎ大橋 + 土手区間 4 km … のつもり.

 

ところが,スタートしたら すぐに強い陽射しを浴びて ヘタれかけ,

“後半部分は ヤメとこかな~” な~んて弱気の虫が … (x_x;).

 

まぁ~そこは後で考えよか と先送りして しらさぎ大橋を往復.東からの風が汗を乾かしてくれて気持ちがいい

(´∀`).

こうして再び土手に戻ったときに,このままスタート地点まで進むと,

“暑いから無理せずに終わろ~” なんて考える恐れもあったんで,

残り 1 km の地点で Uターン.予定区間をずらして河口に向かう.

 

そこからは 刺激になるように ラップ計測も開始,ビルドアップ的に

ペースを上げて ラストは 少しだけ飛ばしてみた: 

 

  5:53, 5:55, 5:50, 5:39, 4:47   Ave.5:37

 

うん,終わってみれば 結構 気持ちよかったかな.弱気の虫を封印

出来てよかった~ヽ(゚◇゚ )ノ.

 

本日 (6/13)= 11 km & バイク 0 km

 

 

6月累計= 90 km & バイク 0 km