お天気は下り坂. 徳島市の予報は ず~っと曇りやけど,空の様子を
見てると いつ降り出しても不思議ではない って感じてしまう.
そんな中,今日はユックリ走ろうと 中央公園へ. で,周回コースの
スタート地点 -市立体育館の裏側- に立ったら そこの時計が丁度
午前9時になるところ.
それを見たら,これでタイム測ろか~ って気になってしまい,少し
速めになってしまった … 1周目は 11:40, 2周目は 11:30
(1周=2 km) … 6分オーバーのジョグのつもりが … (^o^;).
これからは ノンビリ走ろうと思ったら 吉野川土手に行く方が無難って
ことやな (ノ´▽`)ノ.
本日 (6/2)= 7 km & バイク 0 km
6月累計= 17 km & バイク 0 km