休足指令 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

鼻風邪の症状が なかなか治まらない … . この症状がハッキリ出た

のは,東京出張から戻った 4月26日 のこと.

 

ただ,深刻なもんではなかったし発熱とかもなかったんで,ランは継続

してたら … 昨日の午後 何となく熱っぽい って感じ 体温を測った結果

… 38度 (☆。☆).

 

う~ん,これは さすがに 天の休養指令 って捉えんとアカンやろね.

ということで,昨夜は 午後8時前に 就寝.

で,さっき体温 測ったら 36度台 まで下がってた … 期待通り (´∀`).

 

但し,“よかった~,これで今日も走れる~” … な~んてことは流石に思わん … いくら 耳元で 悪魔が囁いても … (^▽^;).

 

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水都大阪のあと,風邪とか ひいたら長引く やろな ってことは まあ

予想してた … やっぱり 100 k 走れば 体の抵抗力は落ちるし.

 

だから もっと注意すべきやったけど,翌日からの東京出張は もちろん

サボれんかったから … 大都会の雑踏の中で いろいろ貰った?

 

けど,まぁ 物は考えよう … 今が どこかの大会の直前やったら,もう

メチャメチャ 焦ってイライラしたはずやけど 次の大会予定は 12月: 大阪または加古川. そういう意味では 助かった (ノ´▽`)ノ.

 

本日 (5/16)= 0 km & バイク 0 km (臨時休足)

 

 

5月累計= 97 km & バイク 0 km