汗の季節 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今日も 昨日と同じように …いや,昨日以上に 初夏のような お天気.

 

いよいよ 汗だくになる 季節 がやってきた~ な~んて思いつつ,

朝食後に 吉野川土手へ.

吉野川大橋 南端での気温は 21℃.弱い風が北西から吹いてる.

 

ここんとこ ず~っと スロージョグとか LSD ペース ばかりやったんで

久々に 河口まで 1往復ペース やってみよか と今日は時計持参:

 

 5:21, 5:17, 5:19, 5:19, 5:12, 4:55  Ave.5:14

 

うん,ラスト 1 km のビルドアップも含めて まあまあ やったかな …

… 正直言って,少しだけ (?) シンドかったけど … (^▽^;).

 

ちなみに,帰路 もう一回 気温を確認したら … 23℃ になってた!

午後の気温は どこまで上がるんやろ ??

 

本日 (5/12)= 9 km & バイク 0 km

 

 

5月累計= 79 km & バイク 0 km