昨晩は 知人の定年退職 慰労会．３次会の途中で退席して帰宅した
ら あと少しで日付が変わるところやった … (☆｡☆)
… って，昔は そんなの珍しくも何ともなかったけど 今は … (・・。)ゞ．
で，いつもより少し遅い 午前５時 前に起床． 二日酔 とまでは言わん
けど，まだ少し残ってる感じ． これで運転して検問があったら 恐らく
アウト やろな …．
という訳で，今日は 酒気帯びラン (^▽^;) もちろん，こんな時に無理したら 故障誘発の可能性が高いんで，抑えて抑えてのスロージョグ．
青空が広がってはいるけど 風が少々キツいんで 吉野川土手は回避
して，中央公園から みなと公園までの 街中１０ ｋｍ コース へ
(・∀・)．
更に，折り返して 中央公園まで戻ったところで １.５ ｋｍ コース ２周を追加してから帰還．
家に着いたときには アルコールも ほぼ抜けていたかな (＾～＾)．
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今日は水都大阪ウルトラの試走会がある模様． 大阪城構内が少々
複雑 （僕には） なんで 近くに住んでるんなら参加したかったけど …
… もっとも，近くに住んでるんなら 大阪城周辺も 日常のランコースになるはずなんで，“複雑” なんて感じることもないやろうけど … (^_^;)．
本日 （3/24）= １３ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
３月累計＝ 190.195 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ