木津川 2019(2) | 青い青い Runner ブログ

青い青い Runner ブログ

☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

受付でプログラムと参加賞 …去年は長袖シャツやったんで,今回も

同じと思ってたら オリジナル保冷バッグ… を 貰って,そのあと荷物を

預けたら全ての手続き完了.

              

 

気になる空模様は …青空が広がってたのに,急速に雲が広がって

寒そうな天気に変化 … ちょっと薄着かも と 後悔の念も …

(T_T)

けど,去年のような寒波ではないんで,しばらく走ったら平気やろう

と楽観視 … まぁ~荷物預けも済んだんで今さら何も出来んけど ….

 

こんな状況の中,市民ランナーの大先輩である高石ともや さんの歌

を Bブロック から聴いていたら ほどなくスタート時刻になった.

 

 

 

う~ん,やっぱり寒い~と嘆きつつ 周囲のペースに合わせて進む

… 去年は体を温めようと無意識的にオーバーペースになったんで,

無理はするな~ と自分に言い聞かせながら.

 

スタート渋滞があったんで最初の 1 km は 6:11 やったけど,その

あとは 5分20秒台 … このころから再び日が差し始め,暖かくなって

きた … これで寒さ問題は解消~! … というのは糠喜びやった ….

 

9 km 付近で4時間ペーサーの集団に追いついた.すぐにでも前に

出たかったけど,道が狭くて出られない.10 km くらいになって漸く

追い越せた. ガーミン計測によれば 10 km 通過は 55分10秒. 

 

こんな感じで まあまあ順調に進んでいたら,16 km 辺りでトイレに

行きたくなってきた … う~ん,やっぱり腹を冷やしてしまったか~.

 

去年は これで 5分ほどのロスが生じてサブ4を逃した … そんな

悪夢が蘇ってきたけど ここは我慢しても仕方ない.

17 km 付近でのトイレへ …幸いなことに待ち時間ゼロやった.

 

これによるロスタイムは 2分8秒.コースに戻ったら ちょうど4時間

ペーサー集団が通過するところやったんで,サ~っと前に出た.

 

ここで大いなる反省事項 …下着が汗で かなり濡れていて,しかも

冷えていた ……

(>_<).

日差しを浴びたり曇って寒くなったりと不安定な空模様やったんで

仕方ない面もあるけど,被っていたビニール袋を もっと早く脱いで

いればよかったのかも ….

 

ただ,体調不良という訳ではなかったんで ペースは すぐに元に戻り 本部前を通過,そこで遅ればせながら ビニール袋を脱いで スタッフ

に廃棄を頼んだ. さあ ここから 後半戦.

 

(続く)

 

本日 (2/5)= 0 km & バイク 0 km (木津川直後休足)

 

 

2月累計= 42.195 km & バイク 0 km