今日も 冬 … 当たり前か (;^_^A． けど まあ 定休足日の月曜日やし
ノンビリしよか … と思ったけど，明日は お仕事の関係で 朝 早めに
家を出るんで，替りに走ることにした．
最近 吉野川の土手に立ってないんで，たまには … って一瞬 思った
けど …… やっぱり風がキツいんで，中央公園に向かった．
そこで グルグルと ５周． こういう場合，何も持ってないと 回数が
わからなくなるんで，ペース走のつもりはなかったけど 時計を装着．
で，一応 ラップを計ってみたら …
５：４１， ５：３４， ５：３８， ５：３０， ５：３５， ５：３２， ５：３７，
５：３２， ５：３３， ５：２６ Ａｖｅ．５：３４
ちょっと遅い気もするけど，まぁ～ユックリペースのつもりやったから
いいことにしとこか (^ε^)♪
それよりも，１周 ２ ｋｍ のうち前半の方が遅くなる傾向がある …
… これは以前から気付いてた．
特に距離標示もないんで 自分なりに目印を決めてるけど，もう一回
見直してみよかな．
本日 （12/10） １３ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
12月累計＝ ９０ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ