今日は １週間に一度の お仕事の日 … 前期は木曜日やったけど．
だから，仕事前に サッと走るか 終わってからにするか迷った ……
…
けど，結局 走ってから出かけることにした … 午後の降水確率が
意外に高かったんで．
で，中央公園に行って 1.5 km コースを ２周．ユックリ走るつもりが
少しずつペースアップ … とは言うものの，ペース走ほどではなくて
ちょっと中途半端な速さになってしまった～
（^_^;）．
昨日の天気予報では 洗濯物も よく乾く って言ってたのに，ず～っと
灰色の空．これでは，なかなかテンション上がらんな …．
本日 （10/16） ６ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
10月累計＝ 137 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ