体（&心）が “そのシンドさを忘れんように” と先日 始めた （再開した）
ちょっとだけキツいトレーニング，今日は ４月８日 以来のガチユル走．
実は実は，朝 ベッドから出る前は，「ユックリ走るのが楽しいで～」
「ゼーハーなんて気乗りせんやろ～」 とか あれこれと悪魔が囁いた
(;^_^A
しかも，そんな悪魔を蹴っ飛ばすことも出来んまま起きて 朝食も
済ませた … 情けね～ (x_x；)．
で，ともかくも着替えてトロトロと吉野川土手へ．気温は２１℃，弱い
西の風．どこにも青空が全く見えない曇り空．
それでも どうにか ガチユルをやってみる気になってきた （＾_＾）．
まずは ガチ … ４：０３， ４：０５ … う～ん，ちょっと飛ばし過ぎ …
と反省しつつ，ユルへ …
６：５２， ６：４３， ６：３８， ６：４４， ６：４４， ６：４４， ６：４３， ６：３９
１本目遅すぎや～！ と焦ったけど，何とか２本目以降は安定したし
ＯＫ かな？ けど，ユルは ６：３０ って設定なんやけどな～ (^_^;)．
ともかく，余計なことを囁き続けた悪魔の誘惑には乗らずに済んで
よかった (ﾉ´▽｀)ﾉ．
本日 （5/26） １３ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
5月累計＝ 190 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ