再登板の第一回目は，特に違和感もなく無事に終わった～
ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ．
ただ，大きな声で ９０分間 喋ると それなりにエネルギーも使う訳で，
そのあとはグターとなってしまった …．
思い出せば，現役時代も ソファーに座り込んで 最低でも十数分は
休んでいたな
… もっとも，これはイヤ～な疲れ方ではなく，逆に 「心地よい疲労感」 って言えるかな (^∇^)．
さて，気になる４月２２日のお天気，間もなく １０日間予報の中に
入ってくる．今日の時点で わかるのは前日の空模様：
う～ん，けっこう暑くなりそうやな～．まぁ～雨よりはマシってことで
前向きに捉えておこうか (＾～＾).
本日 （4/13） ０ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ （定休足日）
4月累計＝ 100 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ