涼しい朝で始まった9月,「まだまだ暑い日も来るゾ~」 と覚悟(?)しつつ起きてみると,今朝も秋らしい雰囲気
ヽ(゚◇゚ )ノ.
となれば,定休足日の金曜日ではあるけど …
…… 8月末は臨時休足が続いたってこともあるし 近々また台風が来るかも知れないから 軽~く走ろうかな~
という訳で,午前5時 …薄暗い中… 中央公園往復の5km コースへ.
まだ右足が気になってペースアップは出来ないんで,スロージョグって感じで走る.すると,昨日と同じく 大袈裟に言えば 「ランに対する飢え」 なのか,実に快適.
「う~ん,生涯スポーツ ってこんな感じで楽しむのか~」 … などと思いながら折返し.
ただ,「スロージョグを楽しめるのは,同世代の平均よりは走ってるからで,普段は何もせずに時々走るってパターンになったら 多分 このペースでも “キツい~” と悲鳴あげるんやろな~」
… な~んて余計な想像もしつつ終了 (;^_^A.
こんな朝が続いてくれれば … (・∀・).
本日 (9/2)= 5 km & バイク 0 km
9月累計=10 km & バイク 10 km