夜まで降り続くと思った昨日,午後になったら上がって曇り空になった.
それでも予報サイトでは「ず~っと(小)雨」と表示されてたけど,実際に空模様を眺める限り暫らくは降りそうになかったんで,早めに仕事を切り上げて …
… と言うか,仕事の続きは自宅でやることにして帰宅.午後4時前から中央公園・みなと公園へ.
但し,夕方に頑張りすぎると(気持ちの高ぶりから)夜眠れなくなるし,何よりも蒸し暑い中では危険なんで,抑えて抑えてのスロージョグ.
もの凄い量の汗が出たけど,これでスッキリ … そのあとの仕事も順調に進んだ~
ヽ(゚◇゚ )ノ.
夜はチビちゃん相手に「神経衰弱」… 予想通りコテンパンにやられたけど,寝つきはまあまあ.
で,今朝は午前4時50分から 吉野川・しらさぎ大橋コースへ.
思ったよりは涼しくて まあまあ走りやすかったかな.気温は 吉野川大橋南端で25℃,しらさぎ大橋北端で24℃.
昨日の臨時休息も撤回でき,予定通りの週末になった.あとは選挙に行くだけ … 走っていこうかな~
(^-^)/.
昨日 (7/09)= 10 km & バイク 0 km (夕方)
本日 (7/10)= 10 km & バイク 0 km
7月累計=70 km & バイク 0 km