定休足日の金曜日 … けど,今週末,とくに日曜日は雨らしい
…… しかも,梅雨が接近中とは思えないほどの爽やかな快晴
ヽ(゚◇゚ )ノ.
という訳で,さっそく梅雨時の柔軟な対応 “走れるときに走る” を実践 … 中央公園までの往復5km.
お散歩気分で楽しく …
… というつもりで家を出たけど,知らないうちに5分くらいのペースに上がってしまい,
「え~い,このまま行ってしまえ~!」
と走りきった.当然のことながら,普通の散歩とは全く別のものになってしまったけど,これはこれでスッキリしたかも.
加えて 途中では 「これ以上上げられんかな?」 … 「キツい~」 … 「どこがキツい? 脚?」 … 「まだ大丈夫そう」 … 「なら,呼吸器系?」 … 「いや,そちらも もう少し行ける」 … 「なら,キツいってのは気のせい?」
…… な~んて自問自答もやってみた.これも意外に面白かったナ.
本番中にも やってみようか … ただ,その本番は 運がいい場合でも10月末 (大阪) までないけど …
(;^_^A.
本日 (6/3)= 5 km & バイク 0 km
6月累計=25 km & バイク 0 km