今朝も爽やか | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

定休足日の金曜日 … けど,今週末,とくに日曜日は雨らしい

…… しかも,梅雨が接近中とは思えないほどの爽やかな快晴

ヽ(゚◇゚ )ノ.


という訳で,さっそく梅雨時の柔軟な対応 “走れるときに走る” を実践 … 中央公園までの往復5km.

お散歩気分で楽しく …

… というつもりで家を出たけど,知らないうちに5分くらいのペースに上がってしまい,


「え~い,このまま行ってしまえ~!」


と走りきった.当然のことながら,普通の散歩とは全く別のものになってしまったけど,これはこれでスッキリしたかも.


加えて 途中では 「これ以上上げられんかな?」 … 「キツい~」 … 「どこがキツい? 脚?」 … 「まだ大丈夫そう」 … 「なら,呼吸器系?」 … 「いや,そちらも もう少し行ける」 … 「なら,キツいってのは気のせい?」

…… な~んて自問自答もやってみた.これも意外に面白かったナ.


本番中にも やってみようか … ただ,その本番は 運がいい場合でも10月末 (大阪) までないけど …

(;^_^A.


本日 (6/3)=  5 km & バイク 0 km



6月累計=25 km & バイク 0 km