とくしま 2016(3) | 青い青い Runner ブログ

青い青い Runner ブログ

☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

中間点でサブ4のための貯金が30秒ほどしかなかったんで,そこで 「今日は終わった~」 と ほぼ諦めの気持ちになったけど,それでも 「後半は追い風になるから もしかしたら …」 なんて甘い期待を抱いてもいた …

ところが … 西条大橋を渡っても何と逆風! もぉ~何でやね~~ん
(-_-メ.
こんな具合だったんで,ペースは6分前後にまで落ちて,30km 通過は 2時間52分25秒
…… 最近は,ほぼ全ての大会で2時間45分前後だったんで絶望的
(>_<).

という訳で,この辺りから積極的にエイドのお世話になりはじめ,バナナ,パン,いちご などなど頂いた … これはこれで結構楽しい …
(^O^)/
Qちゃんとのハイタッチも この辺り 34km 直前やったかな?

さらに,ある私設エイドでは あやうく赤ワインに手を出すところにも
(ノ゚ο゚)ノ
とんでもないニアミス … さすがに直前に確認して,その手前のコーラを貰った.
----- -----
昔々,サイクリングにハマっていた頃,飛騨・高山から平湯峠&安房峠を越えて信州・松本まで走ったことがあった … 今のようなトンネルが無い時代.
暗くなってヘトヘトで松本に辿り着き,宿(ユースホステル)まで残り僅かってところでビールの自動販売機を見つけて1缶飲んだら … 一気に脚にきてしまった~
----- -----
…… という貴重な教訓が生きたな (;^_^A.

その時には,ラップはもう6分をオーバーしまくりだったけど,ただ,ランのスピード自体は何とか恥ずかしくない最低ラインを保っていたと思う
…… 要するに,道草:エイドでの休憩 が多かったってことね.

(続く)

本日 (4/27)= 0 km & バイク 0 km (とくしま直後休足)


4月累計=179.195 km & バイク 30 km